黑豆和黑小豆是一個食物嗎
黑豆和黑小豆是一個食物嗎
黑豆和黑小豆不是一個食物。兩者有明顯的區(qū)別，大的是黑豆，小的是黑小豆，然后看里面的仁，黑豆里面是綠（青）仁，黑小豆里面是黃的或者白的，黑豆營養(yǎng)價值更高些。黑豆為豆科植物大豆的黑色種子。黑豆蛋白質(zhì)含量36%，易于消化，對滿足人體對蛋白質(zhì)的需要具有重要意義。黑小豆，又名黑飯豆、黑蕓豆、烏飯豆、烏青豆。民間多稱黑小豆和馬科豆，因它色黑形小故稱黑小豆，蝶形花科菜豆屬。
導讀黑豆和黑小豆不是一個食物。兩者有明顯的區(qū)別，大的是黑豆，小的是黑小豆，然后看里面的仁，黑豆里面是綠（青）仁，黑小豆里面是黃的或者白的，黑豆營養(yǎng)價值更高些。黑豆為豆科植物大豆的黑色種子。黑豆蛋白質(zhì)含量36%，易于消化，對滿足人體對蛋白質(zhì)的需要具有重要意義。黑小豆，又名黑飯豆、黑蕓豆、烏飯豆、烏青豆。民間多稱黑小豆和馬科豆，因它色黑形小故稱黑小豆，蝶形花科菜豆屬。
黑豆和黑小豆不是一個食物。兩者有明顯的區(qū)別，大的是黑豆，小的是黑小豆，然后看里面的仁，黑豆里面是綠（青）仁，黑小豆里面是黃的或者白的，黑豆營養(yǎng)價值更高些。黑豆為豆科植物大豆的黑色種子。黑豆蛋白質(zhì)含量36%，易于消化，對滿足人體對蛋白質(zhì)的需要具有重要意義。黑小豆，又名黑飯豆、黑蕓豆、烏飯豆、烏青豆。民間多稱黑小豆和馬科豆，因它色黑形小故稱黑小豆，蝶形花科菜豆屬。
黑豆和黑小豆是一個食物嗎
黑豆和黑小豆不是一個食物。兩者有明顯的區(qū)別，大的是黑豆，小的是黑小豆，然后看里面的仁，黑豆里面是綠（青）仁，黑小豆里面是黃的或者白的，黑豆營養(yǎng)價值更高些。黑豆為豆科植物大豆的黑色種子。黑豆蛋白質(zhì)含量36%，易于消化，對滿足人體對蛋白質(zhì)的需要具有重要意義。黑小豆，又名黑飯豆、黑蕓豆、烏飯豆、烏青豆。民間多稱黑小豆和馬科豆，因它色黑形小故稱黑小豆，蝶形花科菜豆屬。
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