餃子、羊肉湯、赤豆糯米飯、湯圓、麻糍、擂圓等。

1、餃子。餃子是深受中國人民喜愛的傳統(tǒng)特色食品，又稱水餃，是中國北方民間的主食和地方小吃。在北方有一句民謠叫“大寒小寒，吃餃子過年”。而且餃子，在北方冬至的時候，也是必不可少的一道主食。

2、羊肉湯。湯汁發(fā)白，肥而不膩，無膻味，在全國各地均有各具特色的地方名吃。而且冬至喝羊肉湯的習俗據(jù)說是從漢代開始的，這種風俗習慣主要在四川地區(qū)。

3、赤豆糯米飯。赤豆糯米飯能夠補養(yǎng)人體正氣，起到御寒、滋補的作用，最適合在冬天食用。老一輩的長沙人都知道，在冬至那一天一定要吃上糯米飯。

4、湯圓。湯圓是中國漢族的代表小吃之一，歷史十分悠久。湯圓的種類繁多，根據(jù)中國各地的飲食文化不同制作方法和用料都不盡相同。冬節(jié)甜丸一般在天亮前煮熟，家人起床后，都要吃一碗“冬節(jié)丸”。

5、麻糍。麻糍香甜可口，食后耐餓，有著甜、滑的口感，且軟韌、微冰。成品色澤鮮白，滑韌透明。浙江金華一帶有冬至吃麻糍的風俗。

6、擂圓。擂圓是一種用糯米粉做成盅口大小的團子，煮熟后放在豆黃粉里拌滾。擂圓糯軟香甜，配上大魚大肉等大菜，自然吃得又飽又有味。它是臺州的傳統(tǒng)美食，在冬至，家家戶戶都要吃擂圓，有著圓圓潤潤與團圓之意。