跆拳道腰帶共分10種顏色，所表示的意義分別如下：

1、白帶：練習(xí)者無(wú)任何跆拳道知識(shí)和基礎(chǔ)，一切從零開(kāi)始；

2、黃帶：黃色是大地的顏色，在此階段要打好基礎(chǔ)，并學(xué)習(xí)大地德載物的精神；

3、黃綠帶：介于黃帶與綠帶之間的水平，練習(xí)者的技術(shù)有一定進(jìn)步；

4、綠 帶：綠色是植物的顏色，代表練習(xí)者的跆拳道技術(shù)開(kāi)始枝繁葉茂，跆拳道技術(shù)不斷完善；

5、綠藍(lán)帶：由綠帶向藍(lán)帶的過(guò)渡期；

6、藍(lán)帶：藍(lán)帶是天空的顏色，練習(xí)者的跆拳道技術(shù)逐漸成熟，就象大樹(shù)向著天空生長(zhǎng)，跆拳道完全入門；

7、藍(lán)紅帶：介于藍(lán)帶與紅帶之間；

8、紅帶：紅色是危險(xiǎn)、警戒的顏色，表示練習(xí)者具備相當(dāng)?shù)墓裟芰?，要注意自我修養(yǎng)和控制；

9、紅黑帶：經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間系統(tǒng)的訓(xùn)練，練習(xí)者已修完全部課程，開(kāi)始由紅帶向黑帶過(guò)渡。

10、黑帶：代表練習(xí)者經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦的磨練，其技術(shù)動(dòng)作與思想修為均已相當(dāng)成熟，象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。