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出現(xiàn)水腫這是正?,F(xiàn)象,長時間坐車,重力的作用使靜脈回流不暢,加上人體內(nèi)的醛固酮分泌會增加,腎臟排出水鹽成分的功能會隨之減弱,排出體外的液體相應減少,血管內(nèi)的液體成分增加,使得下肢水腫加重,應該不時走動一下,腿部肌肉泵的作用會幫助腿部靜脈血回流,可以適當活動活動雙腿就,還可以睡在床上,雙腿墊高一點都是有利于消腫的。
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