滑冰的靈活性非常好,輪滑的靈活性差,兩者所在的平面不一樣,滑冰的危險(xiǎn)程度比較低,光滑的平面有緩沖作用,輪滑摔倒非常容易產(chǎn)生擦傷,出現(xiàn)的情況也是非常難避免的。
滑冰主要用力的地方是在腳踝,輪滑對(duì)于腳踝的要求相對(duì)較低一些,滑冰和輪滑的靈活程度也是有一定區(qū)別的,冰面上的潤(rùn)滑度非常高,滑冰技術(shù)高超的人可以在冰面上做各種各樣的動(dòng)作,輪滑在玩的時(shí)候場(chǎng)所大多是在水泥路上,水泥路面是比較粗糙的,靈活度也就相對(duì)較差。
滑冰的危險(xiǎn)程度也各不相同,滑冰的危險(xiǎn)程度是比較低的,冰面十分光滑,身體的撞擊力有緩沖,輪滑在水泥地面滑行的時(shí)候摔倒沒(méi)有緩沖,非常容易受傷。
旱冰和輪滑都是增強(qiáng)下肢運(yùn)動(dòng)量的,還可以提高反應(yīng)能力,起到鍛煉身體的作用,提高運(yùn)動(dòng)潛能的,對(duì)于增強(qiáng)體能,使身體平衡性靈活性更強(qiáng)一些。
旱冰和輪滑還可以緩解壓力,使得精神得到一些放松,輪滑和旱冰是及健康又好玩的娛樂(lè)活動(dòng)。