導(dǎo)讀沒(méi)什么忌諱的，紅薯被稱為土人參，它既可抗癌，又可潤(rùn)腸通便，可常吃，但不要在晚上吃，淀粉在體內(nèi)不易消化，易長(zhǎng)肉肉，最好每天早上吃一個(gè)紅薯，有益身體健康。它們同是淀粉類的食物。沒(méi)什么相生相克的說(shuō)法。也可以作為主食。但是容易發(fā)胖。因?yàn)樗鼈兒橇扛?，及易吸收轉(zhuǎn)換，吃完了多運(yùn)動(dòng)就好。芋頭又稱芋、芋艿，天南星科植物的地下球莖，形狀、肉質(zhì)因品種而異，通常食用的為小芋頭。多年生塊莖植物，常作一年生作物栽培。葉片盾形，葉柄長(zhǎng)而肥大，綠色或紫紅色。植株基部形成短縮莖，逐漸累積養(yǎng)分肥大成肉質(zhì)球莖，稱為"芋頭"或"母芋"，球形、卵形、橢圓形或塊狀等。母芋每節(jié)都有一個(gè)腦芽，但以中下部節(jié)位的腋芽活動(dòng)力最強(qiáng)，發(fā)生第一次分蘗，形成小的球莖稱為"子芋"，再?gòu)淖佑蟀l(fā)生"孫芋"，在適宜條件下，可形成曾孫或玄孫芋等。