七種基本網(wǎng)球拍握法，分別是：大陸式、東方式正拍、半西方式、西方式、超西方式、東方式反拍、雙手握拍。

1、大陸式握法。右手食指關(guān)節(jié)在上右側(cè)，虎口在上側(cè)。

2、東方式握法。右手食指關(guān)節(jié)“右側(cè)”，虎口在“上右側(cè)”。

3、半西方式握法。右手食指關(guān)節(jié)“下右側(cè)”，虎口在“右側(cè)”。

4、西方式握法。右手食指關(guān)節(jié)“下側(cè)”，虎口在“下右側(cè)”。

5、東方式反拍握法。右手食指關(guān)節(jié)“上側(cè)”，虎口在“上左側(cè)”。

6、超西方式握法。右手食指關(guān)節(jié)“下左側(cè)”，虎口在“下側(cè)”。

7、雙手握拍。將發(fā)力的那只手用大陸式握拍柄，用另外一只輔助的手用非完全西方式放在上方。