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        能否用微波爐做錫紙鱸魚

        文檔

        能否用微波爐做錫紙鱸魚

        主料:新鮮鱸魚1 條,香芹菜100 克。配料:紅 椒100 克,蔥100 克,姜4 片,蒜2 瓣,豆豉醬2 大匙,料酒2 匙,生抽2 大匙,糖1 匙,色拉油適量,干淀粉適量。做法。1、將鱸魚去鱗去內(nèi)臟,洗凈抹干水。2、在魚身斜切幾刀,在魚 身里外抹上料酒腌制一會(huì)兒,然后在魚身拍上干淀粉待用。3、芹菜去葉切末,紅椒 去籽去筋切丁,蔥切蔥花。4、炒鍋燒熱倒油,準(zhǔn)備炸魚,燒至五成熱,放魚入油炸。5、待一面煎熟 翻面;魚兩面 炸好后撈出,此時(shí)預(yù)熱烤箱180 度。6、鍋洗凈放2 大匙油,放姜片蒜末蔥花炒香,放豆豉醬炒香,加生抽,糖和少許鹽。7、放入芹菜末,紅椒丁炒斷生。8、放入煎好的 魚,燒2到3分鐘。9、取足夠把魚包起來的錫紙平鋪,將魚平放在錫紙一端,將佐料 鋪在魚身上。
        推薦度:
        導(dǎo)讀主料:新鮮鱸魚1 條,香芹菜100 克。配料:紅 椒100 克,蔥100 克,姜4 片,蒜2 瓣,豆豉醬2 大匙,料酒2 匙,生抽2 大匙,糖1 匙,色拉油適量,干淀粉適量。做法。1、將鱸魚去鱗去內(nèi)臟,洗凈抹干水。2、在魚身斜切幾刀,在魚 身里外抹上料酒腌制一會(huì)兒,然后在魚身拍上干淀粉待用。3、芹菜去葉切末,紅椒 去籽去筋切丁,蔥切蔥花。4、炒鍋燒熱倒油,準(zhǔn)備炸魚,燒至五成熱,放魚入油炸。5、待一面煎熟 翻面;魚兩面 炸好后撈出,此時(shí)預(yù)熱烤箱180 度。6、鍋洗凈放2 大匙油,放姜片蒜末蔥花炒香,放豆豉醬炒香,加生抽,糖和少許鹽。7、放入芹菜末,紅椒丁炒斷生。8、放入煎好的 魚,燒2到3分鐘。9、取足夠把魚包起來的錫紙平鋪,將魚平放在錫紙一端,將佐料 鋪在魚身上。

        主料:新鮮鱸魚1 條,香芹菜100 克。

        配料:紅 椒100 克,蔥100 克,姜4 片,蒜2 瓣,豆豉醬2 大匙,料酒2 匙,生抽2 大匙, 糖1 匙,色拉油適量,干淀粉適量。

        做法:

        1、將鱸魚去鱗去內(nèi)臟,洗凈抹干水;

        2、在魚身斜切幾刀,在魚 身里外抹上料酒腌制一會(huì)兒,然后在魚身拍上干淀粉待用;

        3、芹菜去葉切末,紅椒 去籽去筋切丁,蔥切蔥花;

        4、炒鍋燒熱倒油,準(zhǔn)備炸魚,燒至五成熱,放魚入油炸;

        5、待一面煎熟 翻面;魚兩面 炸好后撈出,此時(shí)預(yù)熱烤箱180 度;

        6、鍋洗凈放2 大匙油,放姜片蒜末蔥花炒香, 放豆豉醬炒香,加生抽,糖和少許鹽;

        7、放入芹菜末,紅椒丁炒斷生;

        8、放入煎好的 魚,燒2到3分鐘;

        9、取足夠把魚包起來的錫紙平鋪,將魚平放在錫紙一端,將佐料 鋪在魚身上;

        10、將錫紙另一端折過來將魚包住,邊上捏實(shí),入烤箱180 度烤20 分 鐘即可。

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        能否用微波爐做錫紙鱸魚

        主料:新鮮鱸魚1 條,香芹菜100 克。配料:紅 椒100 克,蔥100 克,姜4 片,蒜2 瓣,豆豉醬2 大匙,料酒2 匙,生抽2 大匙,糖1 匙,色拉油適量,干淀粉適量。做法。1、將鱸魚去鱗去內(nèi)臟,洗凈抹干水。2、在魚身斜切幾刀,在魚 身里外抹上料酒腌制一會(huì)兒,然后在魚身拍上干淀粉待用。3、芹菜去葉切末,紅椒 去籽去筋切丁,蔥切蔥花。4、炒鍋燒熱倒油,準(zhǔn)備炸魚,燒至五成熱,放魚入油炸。5、待一面煎熟 翻面;魚兩面 炸好后撈出,此時(shí)預(yù)熱烤箱180 度。6、鍋洗凈放2 大匙油,放姜片蒜末蔥花炒香,放豆豉醬炒香,加生抽,糖和少許鹽。7、放入芹菜末,紅椒丁炒斷生。8、放入煎好的 魚,燒2到3分鐘。9、取足夠把魚包起來的錫紙平鋪,將魚平放在錫紙一端,將佐料 鋪在魚身上。
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