及時(shí)脫離寒冷地區(qū)，到溫暖的地方，但是溫度不能太高，且不能烤火，不然手所處環(huán)境溫差變化大，容易發(fā)生痙攣現(xiàn)象，不利于凍傷好轉(zhuǎn)。發(fā)現(xiàn)有凍傷時(shí)要輕輕搓揉凍傷部位，加速血液循環(huán)，不要太重，這個(gè)時(shí)候凍傷部位比較脆弱，容易擦破。生姜煮成水降至室溫，每天擦拭，使氣血暢通。也可以去藥店買一些凍傷膏涂抹。用茄子根或者辣椒煮水，溫度在五十?dāng)z氏度到六十?dāng)z氏度左右，將手慢慢放入水中浸泡。凍傷早期，可用大蘿卜切成厚片放在火邊烤熱，在凍傷紅腫處涂擦，可以化滯散淤，活血消腫，注意勿用力擦傷皮膚。

及時(shí)脫離寒冷地區(qū)，到溫暖的地方，但是溫度不能太高，且不能烤火，不然手所處環(huán)境溫差變化大，容易發(fā)生痙攣現(xiàn)象，不利于凍傷好轉(zhuǎn)。發(fā)現(xiàn)有凍傷時(shí)要輕輕搓揉凍傷部位，加速血液循環(huán)，不要太重，這個(gè)時(shí)候凍傷部位比較脆弱，容易擦破。生姜煮成水降至室溫，每天擦拭，使氣血暢通。也可以去藥店買一些凍傷膏涂抹。用茄子根或者辣椒煮水，溫度在五十?dāng)z氏度到六十?dāng)z氏度左右，將手慢慢放入水中浸泡。凍傷早期，可用大蘿卜切成厚片放在火邊烤熱，在凍傷紅腫處涂擦，可以化滯散淤，活血消腫，注意勿用力擦傷皮膚。