1、烏豆杞子沙參豬肝湯。
準備烏豆100克,枸杞子30克,豬肝150克,沙參30克,生姜2片。將豬肝洗凈,切塊,枸杞子、沙參、生姜分別清水洗凈,烏豆放鐵鍋中炒至豆衣裂開,再用清水洗凈,瀝干水。把全部用料放入鍋內(nèi),加清水煲至豆熟爛。加入食鹽少許即可。
2、菊花蘿卜湯。
準備菊花6克,胡蘿卜100克,蔥花5克,味精2克,香油5克。胡蘿卜先洗凈切成片,放入盤中待用。然后把鍋放在火上,注入清湯,放入菊花、食鹽。待材料都煮熟后,淋上香油,撒入味精,出鍋后盛入湯盆即可。
3、川貝雪梨豬肺湯。
準備川貝母10克,雪梨兩個,豬肺250克,冰糖少許。將雪梨去皮、核切片,豬肺洗凈,切塊,加清水適量煮沸后,去血沫,納入川貝、雪梨,同燉至豬肺爛熟后,調(diào)入冰糖,溶化即可服食。