由于冬天沒有夏天那樣愛出汗，對(duì)于內(nèi)衣無需每天更換，冬天文胸沒有夏天那么愛臟，因此建議3-5天清洗；無論男女最好每天更換；保暖內(nèi)衣一般有科技的加入，因此洗滌次數(shù)對(duì)于保暖內(nèi)衣是有影響的，保暖內(nèi)衣建議一周洗一次，或者覺得臟的時(shí)候再洗就可以。

對(duì)于女性來說，內(nèi)衣對(duì)于身材的塑造來說是很重要的，亞洲女性的胸部沒有那么的豐滿，所以罩杯的選擇很重要，按照自己的胸部尺寸，選擇合適的尺碼，塑造完美的胸型，保護(hù)胸部的健康。

如果內(nèi)衣肩帶勒肩膀，首先要做的就是給肩帶進(jìn)行調(diào)節(jié)，把肩帶調(diào)節(jié)松一些，晚上脫掉內(nèi)衣之后，用熱毛巾給肩膀疼痛的位置熱敷和按摩。

選擇寬肩帶的內(nèi)衣，受力的面積會(huì)大一些，這樣內(nèi)衣穿起來就會(huì)更舒適一些。如果選擇細(xì)肩帶的內(nèi)衣，肩膀的受力面積就比較小，肩膀受到的壓力越大，穿內(nèi)衣穿起來更加舒適。

洗內(nèi)衣要把胸墊拿出來嗎？

如果內(nèi)衣的胸墊是活動(dòng)的，清洗時(shí)可以拿出來，如果內(nèi)衣的胸墊是固定的，清洗的時(shí)候不需要拿出來，不管是否要拿出來，清洗的時(shí)候都要把內(nèi)衣徹底洗干凈。