1、反復(fù)開關(guān)門。回家以后時候?qū)⒎块g內(nèi)的門窗都打開，然后迅速的開關(guān)門幾次，這樣能夠幫助流通屋內(nèi)悶熱空氣，幫助房間快速降溫。

2、換上防曬窗簾?？梢钥紤]換上防曬窗簾，有效隔離紫外線的強(qiáng)烈照射以防止房間被曬熱。然后出門的時候可以把窗戶打開通風(fēng)。

3、保持房間干凈。可以讓房間保持干凈空曠來減少熱量堆積。將房間內(nèi)的雜物清理干凈，保持房間內(nèi)的干凈整潔，而且房間空曠一些的話能減少蓄熱來幫助降溫。

4、使用加濕器?？墒褂眉訚衿鹘禍?。使用加濕器能夠增加空氣中的含水量，使空氣濕潤。如沒有加濕器也可以用一盆涼水對著風(fēng)扇吹或者是用涼水拖地抹地也能起到一定效果。

5、利用風(fēng)扇和水蒸發(fā)。取一盆涼水，或者是再里面添加冰塊，然后將風(fēng)扇對著涼水吹，讓風(fēng)先經(jīng)過涼水再吹出來，能夠起到降溫效果。或者室內(nèi)用濕拖布擦地后開啟吊扇也可以使地面水分蒸發(fā)吸熱。

6、地上潑水。在地上潑上適量的水，有利于熱量的加速散發(fā)。如果是室內(nèi)有地板或者是此狀不適合潑水的話，可以用涼水浸透毛巾擰干后擦拭來有效降溫。

7、換上冷色調(diào)用品?？梢詫⒎块g用品更換成冷色調(diào)的家居幫助降溫。冷色調(diào)容易讓人冷靜下來，清爽的顏色也能讓心情變得清爽。