1、大哭一場(chǎng)

如果是分手不久，總是會(huì)想起自己的前任，一想起就難過(guò)，不需要壓抑自己的感情，難受就大哭場(chǎng)，這樣心情就會(huì)好一點(diǎn)。

2、聯(lián)系前任

兩個(gè)人在一起時(shí)間久了，不是說(shuō)忘記就能忘記的，實(shí)在太想前任了，或者實(shí)忍不住，直接打電話(huà)給對(duì)方，約出來(lái)見(jiàn)一下面，說(shuō)不定心結(jié)就解開(kāi)了。

3、做普通朋友

當(dāng)然，聯(lián)系前任，并不是說(shuō)要發(fā)生點(diǎn)什么事，畢竟兩個(gè)人在一起久了，除了愛(ài)情，還有親情呢！如果還愛(ài)著，對(duì)方又有了現(xiàn)任，做不了戀人，也可以做普通朋友。

4、轉(zhuǎn)移重心

聯(lián)系前任是下下策，如果已經(jīng)分開(kāi)了，最好是相互不打擾，實(shí)在忘不了，可以轉(zhuǎn)移自己的重心，比如把更多的時(shí)間放在工作上、學(xué)習(xí)上。