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當(dāng)前位置：首頁資訊容易中暑的人該怎么辦

容易中暑的人該怎么辦

容易中暑的人該怎么辦

容易中暑的人平時(shí)需要多吃營養(yǎng)豐富的食物，加強(qiáng)鍛煉，增加機(jī)體抗病能力。在暑熱天氣的時(shí)候，盡量避免在正午或最熱的時(shí)段出門，保持室內(nèi)空氣流通，必要時(shí)及時(shí)調(diào)整室內(nèi)空調(diào)溫度，多飲水，流汗多者可適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水，衣服盡量寬松，衣料多選透氣性較好的材質(zhì)。

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導(dǎo)讀容易中暑的人平時(shí)需要多吃營養(yǎng)豐富的食物，加強(qiáng)鍛煉，增加機(jī)體抗病能力。在暑熱天氣的時(shí)候，盡量避免在正午或最熱的時(shí)段出門，保持室內(nèi)空氣流通，必要時(shí)及時(shí)調(diào)整室內(nèi)空調(diào)溫度，多飲水，流汗多者可適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水，衣服盡量寬松，衣料多選透氣性較好的材質(zhì)。

容易中暑的人平時(shí)需要多吃營養(yǎng)豐富的食物，加強(qiáng)鍛煉，增加機(jī)體抗病能力。在暑熱天氣的時(shí)候，盡量避免在正午或最熱的時(shí)段出門，保持室內(nèi)空氣流通，必要時(shí)及時(shí)調(diào)整室內(nèi)空調(diào)溫度，多飲水，流汗多者可適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水，衣服盡量寬松，衣料多選透氣性較好的材質(zhì)。

容易中暑的人該怎么辦

容易中暑的人平時(shí)需要多吃營養(yǎng)豐富的食物，加強(qiáng)鍛煉，增加機(jī)體抗病能力。在暑熱天氣的時(shí)候，盡量避免在正午或最熱的時(shí)段出門，保持室內(nèi)空氣流通，必要時(shí)及時(shí)調(diào)整室內(nèi)空調(diào)溫度，多飲水，流汗多者可適當(dāng)補(bǔ)充淡鹽水，衣服盡量寬松，衣料多選透氣性較好的材質(zhì)。

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