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有一定的減肥效果,因?yàn)樘O(píng)果醋是由蘋(píng)果發(fā)酵而成的酸味飲品,是一種具有藥效的健康食品,發(fā)酵的蘋(píng)果中含有果膠,可以用來(lái)幫助降低脂肪含量,但僅是有一定的幫助作用,所以在減肥的過(guò)場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還要適量運(yùn)動(dòng)鞏固減肥成果。減肥是一個(gè)艱苦漫長(zhǎng)的過(guò)程。
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