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首先大家都知道蓮藕含有豐富的淀粉,各種維生素和礦物元素,準(zhǔn)媽媽經(jīng)常吃蓮藕,可以及時(shí)的清除腹部的一定的毒素,促進(jìn)食欲,幫助促進(jìn)腸胃的消化,還可以促使乳汁的分泌,有助于準(zhǔn)媽媽的哺乳期。
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