鐵劑可以跟鈣一起吃嗎
鐵劑可以跟鈣一起吃嗎
鐵與鈣片是可以一起補(bǔ)的,但是在補(bǔ)的時(shí)候要選擇不同的時(shí)間段,如果是孕婦要補(bǔ)鈣的話,可以在晚上睡覺(jué)之前補(bǔ),如果是通過(guò)保健藥來(lái)補(bǔ)充鐵與鈣的話是不可以的,同時(shí)的話對(duì)于鐵與鈣的吸收多少會(huì)有一些影響,相連則又有一些相克,不過(guò)也可以從飲食方面,讓的身體來(lái)吸收鐵與鈣,在生活中要盡量的多吃一些食物來(lái)經(jīng)的身體補(bǔ)充這些微量元素,最好不要選擇藥物補(bǔ)充,畢竟是藥三分毒,而飲食是最安全的。
導(dǎo)讀鐵與鈣片是可以一起補(bǔ)的,但是在補(bǔ)的時(shí)候要選擇不同的時(shí)間段,如果是孕婦要補(bǔ)鈣的話,可以在晚上睡覺(jué)之前補(bǔ),如果是通過(guò)保健藥來(lái)補(bǔ)充鐵與鈣的話是不可以的,同時(shí)的話對(duì)于鐵與鈣的吸收多少會(huì)有一些影響,相連則又有一些相克,不過(guò)也可以從飲食方面,讓的身體來(lái)吸收鐵與鈣,在生活中要盡量的多吃一些食物來(lái)經(jīng)的身體補(bǔ)充這些微量元素,最好不要選擇藥物補(bǔ)充,畢竟是藥三分毒,而飲食是最安全的。
鐵與鈣片是可以一起補(bǔ)的,但是在補(bǔ)的時(shí)候要選擇不同的時(shí)間段,如果是孕婦要補(bǔ)鈣的話,可以在晚上睡覺(jué)之前補(bǔ),如果是通過(guò)保健藥來(lái)補(bǔ)充鐵與鈣的話是不可以的,同時(shí)的話對(duì)于鐵與鈣的吸收多少會(huì)有一些影響,相連則又有一些相克,不過(guò)也可以從飲食方面,讓我們的身體來(lái)吸收鐵與鈣,在生活中要盡量的多吃一些食物來(lái)經(jīng)我們的身體補(bǔ)充這些微量元素,最好不要選擇藥物補(bǔ)充,畢竟是藥三分毒,而飲食是最安全的。
鐵劑可以跟鈣一起吃嗎
鐵與鈣片是可以一起補(bǔ)的,但是在補(bǔ)的時(shí)候要選擇不同的時(shí)間段,如果是孕婦要補(bǔ)鈣的話,可以在晚上睡覺(jué)之前補(bǔ),如果是通過(guò)保健藥來(lái)補(bǔ)充鐵與鈣的話是不可以的,同時(shí)的話對(duì)于鐵與鈣的吸收多少會(huì)有一些影響,相連則又有一些相克,不過(guò)也可以從飲食方面,讓的身體來(lái)吸收鐵與鈣,在生活中要盡量的多吃一些食物來(lái)經(jīng)的身體補(bǔ)充這些微量元素,最好不要選擇藥物補(bǔ)充,畢竟是藥三分毒,而飲食是最安全的。
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