最近幾年魔芋成為一種風(fēng)靡一時(shí)的食品。魔芋的口感很好,脂肪含量低,受到了很多人的青睞。但是魔芋的全身都有毒,塊莖的毒性最強(qiáng),不能生吃,要加工之后才能食用。雖然如此,魔芋還有很多功效。
降脂降糖
魔芋中含有的某些物質(zhì)能夠阻止人體吸收消化膽固醇,從而達(dá)到降脂的目的。魔芋中含有大量的水溶性纖維素可以直接進(jìn)去腸胃中,并阻止腸胃吸收糖分,減輕胰腺的負(fù)擔(dān),達(dá)到降糖的目的。有糖尿病的患者很適合吃魔芋。
防癌抗癌
魔芋中含有某種物質(zhì),對(duì)于防癌抗癌有著神奇的功效,這種物質(zhì)在進(jìn)入胃部之后,會(huì)在胃的表面形成一層粘膜 ,阻止腸胃吸收各種有害物質(zhì),從而可以起到防癌抗癌的作用。
排毒通便
魔芋的性質(zhì)偏寒,可以活血化瘀,能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),把多余的脂肪排出體外,潤腸通便,排出體內(nèi)積累的毒素。
活血化瘀緩解疼痛
魔芋可以活血化瘀,在古代民間中盛行一種療傷方法,就是把魔芋做成保溫布來治療傷處。還可以把蒸熟的魔芋用毛巾包起來在傷處輕輕按壓,可以有效的緩解疼痛。
保鮮抗菌
魔芋是一種天然的抗菌物質(zhì),魔芋中含有抗菌素,可以在食物表面形成一層保護(hù)膜,防止細(xì)菌的污染。
魔芋有很多功效,但畢竟有毒,因此在食用的時(shí)候需要注意一些問題。魔芋性寒,經(jīng)常腹瀉、腹痛的人不適合吃魔芋。另外,魔芋是發(fā)物,感冒或者有皮疹的人最好也不要吃魔芋。魔芋有毒,只有經(jīng)過加工之后才可以食用,最好是從超市購買已經(jīng)加工好的魔芋吃。