腎結(jié)石是現(xiàn)在很多白領(lǐng)容易患上的一種疾病，久坐不動(dòng)，喝水少的人就容易得腎結(jié)石。其實(shí)，腎結(jié)石如果不嚴(yán)重的話，是可以通過藥物進(jìn)行治療的，也可以通過運(yùn)動(dòng)來自助排掉。下面，我們來看看小編帶來的腎結(jié)石的六大克星吧！

每天喝大約2000毫升的水，每天多跳繩配合足底按摩，從涌泉穴下的腎反射區(qū)按摩到輸尿管膀胱反射區(qū)，20分鐘有奇效， 對(duì)于尿酸，尿結(jié)石不要吃一些動(dòng)物，對(duì)于內(nèi)臟和腎結(jié)石，可以服用金錢草海金沙，將雞內(nèi)金1300毫升泡水1小時(shí)后，煎煮40分鐘，然后大火煮沸，小火煮40分鐘，稍微冷卻后可以煮兩次，第二次放入600ml水，可煮沸20分鐘至出石位，然后減少枸杞金沙金沙的用量，服藥15天左右，記得期間多喝水。

腎結(jié)石的六大克星，主要是橙子、梨子、黃瓜、西紅柿，尤其是橙子和紅棗，能有效溶解腎結(jié)石，對(duì)腎結(jié)石的形成有很大幫助。 腎結(jié)石會(huì)引起腹部絞痛、嘔吐、惡心、煩躁、煩躁、血尿等，如果不及時(shí)治療，還會(huì)引起尿路感染，造成尿路堵塞。 因此，在早期，一旦發(fā)現(xiàn)，一定要及時(shí)治療，才能達(dá)到治愈的效果，有利于疾病的康復(fù)。

用手輕敲腰部，可以幫助排石，類似多運(yùn)動(dòng)排石的效果。但如果結(jié)石很大，就沒有效果。 體外碎石治療后，可以輔助拍打腰部，或進(jìn)行跳躍等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)結(jié)石排出。 目前臨床上有體外排石機(jī)，其原理是通過儀器的物理振動(dòng)將其戴在腰部或腹部，以促進(jìn)結(jié)石的排出，目前已應(yīng)用于臨床，但如果結(jié)石較大且未經(jīng)過手術(shù)或體外碎石治療，物理振動(dòng)法無效。