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科技
適當(dāng)?shù)爻耘疵罪埐⒉粫雠?，吃糯米飯?zhí)l繁就會增胖。
吃糯米飯的好處：
1、糯米富含B族維生素，能溫暖脾胃，補益中氣，對脾胃虛寒、食欲不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。
2、糯米有收澀作用，對尿頻、自汗有較好的食療效果。
3、糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用于脾胃虛寒的疾病。
4、糯米制成的酒，可用于滋補健身和治病。
