1、首先，先將食物洗凈切粒，然后將不可生吃的食物放入鍋中煮熟，如果是冰塊和辣椒之類則不需要煮熟。像用攪拌機打豆?jié){，要先將豆子倒入鍋里加熱，最好用炒菜鐵鍋加熱，不會糊，電磁爐加熱容易糊，不過也可以，要將食物煮熟。還有肉類也需要煮熟，這些應(yīng)當(dāng)清洗的和煮熟的根據(jù)你做的食物決定，由于打出來的是需直接吃的，這點我就不多介紹了。

2、先放入刀片組件，然后將切碎的食物放入到切碎杯中央凸臺內(nèi)，直接然后放入攪拌機。把切塊的食物放入杯中，這時可以選擇加入一些輔助食材進(jìn)行混合攪拌，當(dāng)然攪拌之后再發(fā)輔助食材也可以，攪拌好放入調(diào)料根據(jù)個人的口味來處理。

3、適量清洗好的食材已經(jīng)放入攪拌杯中了，然后我們在機器里面加入水或牛奶，將攪拌杯蓋蓋緊，防止溢出。蓋上杯蓋，將杯蓋放在機身內(nèi)。

4、接上電源，依照需求切碎食物，按下開關(guān)持續(xù)10~20秒。肉類一般切碎攪拌時間為30秒，蔬菜和水果15秒便可。在進(jìn)行這步操作時，按鍵時每次最長工作不過30秒，30秒后如未完成切碎，請讓產(chǎn)品休息2分鐘后再繼續(xù)工作。這樣有利于機器更好運轉(zhuǎn)。機子的開關(guān)有些在正上方還有的在側(cè)邊，在按鍵注意要連續(xù)按鍵且不宜超過30秒鐘。

5、完成后拔下電源，攪拌打出來的也就很快就出來了。這時是純天然無添加的，如果只要果汁，這時可以多打幾次用細(xì)網(wǎng)過濾一下，倒出來的就不會留有殘渣，飲用的美味。

6、飲用之后用清水沖洗攪拌杯部件，如果在使用的過程中不幸濺落到攪拌杯內(nèi)，可以把機器拆卸清洗，在清洗時用拎干的濕抹布輕輕抹洗，抹洗完放入柜內(nèi)或廚房。