免疫力是人體自身的防御機(jī)制,是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細(xì)菌等),處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細(xì)胞,以及識別和處理體內(nèi)突變細(xì)胞和病毒感染細(xì)胞的能力,是人體識別和排除"異己"的生理反應(yīng)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)現(xiàn),免疫是一個與衰老有密切關(guān)系的因素,免疫功能減退是衰老的最重要原因之一。機(jī)體免疫系統(tǒng)的一些特殊細(xì)胞能將入侵體內(nèi)的細(xì)菌、病毒和體內(nèi)已衰老死亡的細(xì)胞、已突變的細(xì)胞以及引起變態(tài)反應(yīng)的物質(zhì),統(tǒng)統(tǒng)地加以吞噬和消滅,從體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定,保持機(jī)體健康。但機(jī)體免疫功能在30歲左右就開始減退,這種變化是悄然、緩慢、持續(xù)地進(jìn)行。