1、開展優(yōu)點轟炸活動，培養(yǎng)自信心。活動中由其他同學找自己沒有發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點，盡可能的把優(yōu)點炸開，讓其釋放光芒。培養(yǎng)自信心。2、開展優(yōu)秀人物伴我行活動，進行榜樣示范。學生喜歡模仿，善于模仿，一旦有了榜樣，他們會模仿榜樣的行為去做，并進行比較，找出差距，明確努力方向。3、要充分發(fā)揮輿論導向的作用，利用板報、墻報、廣播的形式滲透抗挫折教育。重視環(huán)境氛圍的教育作用，努力營造抗挫折教育的內部和外部環(huán)境氛圍。4、信任學生，消除對立情緒。對立情緒是學生受挫后的逆反心理反映。教師要通過正面的、積極的教育，經(jīng)過促膝談心，提高他們的思想認識，增強理智。5、表揚鼓勵學生，消除自卑。教師和家長對學生的教育不要太急，更不能在公開場合大肆批評。6、創(chuàng)設挫折環(huán)境，磨練堅強意志。

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