在一般炒菜的溫度下是可以食用的,但在過(guò)高溫度下食鹽也會(huì)有部分分解產(chǎn)生有毒氣體氯氣。
食鹽: 烹飪中最常用的調(diào)味料之一,白色結(jié)晶體,吸濕性強(qiáng),應(yīng)存放于干燥處。食鹽也是人體正常的生理活動(dòng)不可缺少的物質(zhì),每人每天應(yīng)攝入3~5克。
注意事項(xiàng):1、一般炒菜時(shí),等菜八成熟便可放入鹽,這樣炒出的菜肴嫩而不老,養(yǎng)分損失較少。
2、食鹽不可攝入過(guò)多,攝入過(guò)多,會(huì)加重肝臟和腎臟負(fù)擔(dān),引發(fā)人體電解質(zhì)紊亂。