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牛奶和柿子是不能在一起服用的,因?yàn)槭磷永镉胁菟岷枉匪幔龅脚D痰牡鞍踪|(zhì)和鈣會(huì)形成凝固,口服以后,容易出現(xiàn)腹瀉和腹痛,重者還會(huì)形成結(jié)石。
牛奶不宜與含鞣酸的飲食同吃,如濃茶、柿子等,這些食物易與牛奶反應(yīng)結(jié)塊成團(tuán),影響消化。牛奶與香菇、芹菜、銀耳等配合食用,對(duì)健康大有益處?!?/p>
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