艾葉其實(shí)也是可用來(lái)煮湯喝的,常常是與雞蛋相搭配,同時(shí)還有人將艾葉做成枕頭,那么艾葉是可以用來(lái)做成枕頭的嗎?艾葉做枕頭有什么功效呢?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,很多小伙伴都很想知道答案,下面趕快來(lái)了解下吧。
艾葉可以用來(lái)做枕頭嗎是可以的。艾葉,屬止血藥中的溫經(jīng)止血藥范疇,其藥性辛、苦、溫,具有溫經(jīng)止血、散寒調(diào)經(jīng)、安胎等功效。中醫(yī)治病講究對(duì)證施治,將艾葉制成枕頭是中醫(yī)外治法中的一種,適用于寒凝血瘀證的患者使用,而且艾葉的氣味還能起到驅(qū)蚊避蟲的作用,在夏季尤為適合,足夠量的艾葉充分曬干之后,作為枕頭是比較蓬松舒適的,對(duì)于睡眠質(zhì)量也能夠很好的提高。
艾葉做枕頭有什么功效1、能夠殺菌抗病毒,起到安神助睡眠解乏的功效。不管是老人或者孩子,體弱多病的人群都可以使用。
2、還具有安定情緒,對(duì)心煩急躁,郁悶,抑郁都有很好的緩解作用。
3、能夠降血壓,解毒,使肌肉放松,促進(jìn)腦部血液循環(huán),增強(qiáng)人體的抵抗力,調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌功能的作用。
4、對(duì)腦動(dòng)脈硬化,頸椎病具有一定緩解。
艾葉枕頭要用多久根據(jù)自身情況看。艾葉枕頭屬于生活用品,使用的時(shí)間并沒(méi)有嚴(yán)格的規(guī)定,可以根據(jù)自身情況來(lái)看,要是在使用的過(guò)程中,能提升睡眠質(zhì)量的話,可以一直使用,但要是不適應(yīng)艾葉枕頭,強(qiáng)行使用反而會(huì)影響到睡眠質(zhì)量,從而引起身體健康出現(xiàn)問(wèn)題。 但需要注意的是,要是長(zhǎng)期使用艾葉枕頭,其中的艾葉的功效,會(huì)隨著使用時(shí)間而慢慢消失,需要定時(shí)進(jìn)行更換,以維持艾葉枕頭的功效。
艾葉枕頭可以曬嗎可以曬。人體在夜間睡覺時(shí),分泌汗液、油脂會(huì)浸入艾葉枕頭中,長(zhǎng)期如此容易導(dǎo)致艾葉枕頭受潮,出現(xiàn)發(fā)霉、長(zhǎng)蟲的情況,而太陽(yáng)的高溫不僅可以將艾葉枕頭曬干,還具有殺菌、消毒的作用,因此艾葉枕頭建議多進(jìn)行晾曬。