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科技
1、腰背自然挺直，胸部張開，雙肩放平，胸離課桌一拳左右；
2、雙臂放在桌上略張開，左手大拇指和其余四指分開成八字形，按住紙左邊；
3、寫字時(shí)，眼睛與紙面保持一尺遠(yuǎn)距離。
4、寫字姿勢(shì)書寫的姿勢(shì)對(duì)于練習(xí)寫字非常重要。正確的寫字姿勢(shì)不僅能保證書寫自如，減輕疲勞，提高書寫水平，而且還能促進(jìn)少年兒童身體的正常發(fā)育，預(yù)防近視、斜視、脊椎彎曲等多種疾病的發(fā)生。
