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喝酒后喝魚(yú)湯,淮山雞蛋湯,紅棗雞湯等都可以養(yǎng)胃的,還要吃些養(yǎng)胃的蔬菜和五谷雜糧,不要吃刺激性食物。
魚(yú)湯的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,食療功效不可小視,而且不同種類(lèi)的魚(yú)保健功能也不盡相同,所以常常成為諸多靚湯的主料。鯽魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,經(jīng)常食用鯽魚(yú)湯,可補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)抗病能力。
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