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        胸和肩可以一起練嗎
        
            
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        胸和肩可以一起練嗎
        
                                
        如果胸和肩都很弱，建議分開練，使之都能得到充分的鍛煉和休息。肌肉主要由肌肉組織構(gòu)成。肌細(xì)胞的形狀細(xì)長(zhǎng)，呈纖維狀，故肌細(xì)胞通常稱為肌纖維。中醫(yī)理論中，肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。脾主肌肉，肌肉的營(yíng)養(yǎng)從脾的運(yùn)化水谷精微而且得。
        
                                
        推薦度：
        
                            
        
                            
            
        
            
        導(dǎo)讀如果胸和肩都很弱，建議分開練，使之都能得到充分的鍛煉和休息。肌肉主要由肌肉組織構(gòu)成。肌細(xì)胞的形狀細(xì)長(zhǎng)，呈纖維狀，故肌細(xì)胞通常稱為肌纖維。中醫(yī)理論中，肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。脾主肌肉，肌肉的營(yíng)養(yǎng)從脾的運(yùn)化水谷精微而且得。
        
            
            
        
            	
         
        如果胸和肩都很弱，建議分開練，使之都能得到充分的鍛煉和休息。
        

        肌肉主要由肌肉組織構(gòu)成。肌細(xì)胞的形狀細(xì)長(zhǎng)，呈纖維狀，故肌細(xì)胞通常稱為肌纖維。中醫(yī)理論中，肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。脾主肌肉，肌肉的營(yíng)養(yǎng)從脾的運(yùn)化水谷精微而得。
                    
        
            
        
                            
        文檔
        
                            
        
                                
        胸和肩可以一起練嗎
        
                                
        如果胸和肩都很弱，建議分開練，使之都能得到充分的鍛煉和休息。肌肉主要由肌肉組織構(gòu)成。肌細(xì)胞的形狀細(xì)長(zhǎng)，呈纖維狀，故肌細(xì)胞通常稱為肌纖維。中醫(yī)理論中，肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。脾主肌肉，肌肉的營(yíng)養(yǎng)從脾的運(yùn)化水谷精微而且得。
        
                                
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