強(qiáng)直性脊柱炎睡覺的正確姿勢(shì),具體介紹如下:
強(qiáng)直性脊柱炎患者在睡覺時(shí)要保持適當(dāng)?shù)捏w位,不要睡太軟的床墊,尤其是席夢(mèng)思或者海綿墊,它的柔軟性太好,凹性大,對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎非常不利,會(huì)加重疼痛感,應(yīng)該睡硬板床,取仰臥位,此姿勢(shì)對(duì)脊柱畸形有控制作用。
相關(guān)補(bǔ)充:
不只是睡覺姿勢(shì),平時(shí)走路、坐立姿勢(shì)都會(huì)對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎患者造成影響,盡量端正自己的站姿和坐姿,走路時(shí)挺胸抬頭,坐著時(shí)挺直腰板,也可以戴個(gè)矯形器具,如腰圍,頸托,都有助于端正姿勢(shì),緩解癥狀。