一、材料。
主料:母雞半只(2人份,半只就夠);
配料:生姜(切片),花椒,山藥(事先去皮洗凈,滾刀切塊準(zhǔn)備好),黨參,當(dāng)歸,紅棗,枸杞,香蔥,調(diào)料:料酒,白醋,碘鹽。
二、做法。
1、 母雞溫水洗凈,把血跡沖凈,切塊(最好選土雞,這種雞長大不靠飼料催肥,雞肉肥美,雞油澄黃,燉出的雞湯才會營養(yǎng)可口。實在買不到,可選用三黃雞)。
2、 煲湯,為節(jié)約時間節(jié)約能源,再加上選用的土雞肉不容易軟,所以我先用高壓鍋壓夠十五分鐘再用砂鍋煲:高壓鍋裝水,倒入雞塊,放入生姜片,花椒7、8顆,白醋一小勺,料酒一小勺。
3、 高壓鍋壓好雞湯后,將湯倒入砂鍋,加黨參、當(dāng)歸、紅棗、枸杞大火燒開,小火煲湯30分鐘后,倒入山藥繼續(xù)小火煲湯20分鐘。
4、 加少許鹽,盛出撒上蔥花即可。