水果蘿卜和普通蘿卜區(qū)別?
水果蘿卜和普通蘿卜的味道不同、效用不同、顏色不同;味道不同:白蘿卜味甘、辛,生吃有一股辣味,最好是煮熟食用,水果蘿卜口感清脆微甜,適合生吃,像吃水果一樣,效用不同:水果蘿卜藥用價(jià)值是有健胃消食、止咳化痰,順氣利尿、清熱解毒等效用,被人們所喜愛。宜生吃,不僅可以清火、治咳嗽,還可以保存更多的維生素,是著名的生食品種,稱水果蘿卜,白蘿卜藥用價(jià)值是有下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。生搗汁服食則可止消渴,治吐血、衄血,聲嘶咽干,胸膈飽悶,顏色不同:白蘿卜為白色,個(gè)頭較大。水果蘿卜為青綠色,個(gè)頭相對(duì)來說要小一些。
白蘿卜:白蘿卜和胡蘿卜不要混著一起吃,白蘿卜富含豐富的維生素C,而胡蘿卜中含有解酵素,會(huì)對(duì)白蘿卜的維生素C結(jié)構(gòu)進(jìn)行破壞,從而導(dǎo)致營養(yǎng)流失,達(dá)不到效果,水果蘿卜:水果蘿卜含糖類, 主要是葡萄糖、蔗糖和果糖,濰縣蘿卜營養(yǎng)豐富,維生素C的含量高出蘋果、橘子、梨等5-8倍,故又稱它為“維他命蘿卜”,它還含甙類、糖類、樹脂。