1、選擇顆粒大、飽滿(mǎn)圓潤(rùn)的黃豆,清洗干凈后放入碗或盆中,倒入自來(lái)水,將黃豆浸泡,泡至黃豆看起來(lái)由圓形變成橢圓形了,再將水倒掉;
2、 將泡好的豆芽倒入篩子,蒙上一層遮陽(yáng)的布,然后打開(kāi)水龍頭向布上淋水,要保證豆芽能吸收得到水,下面最好用一個(gè)碗接著水,以免黃豆里的水流得到處都是;
3、 生黃豆芽必須每天都要換水,一天換水兩次,早晚各一次,每次使用稍微溫?zé)嵋恍┑乃?,這樣幾天之后就會(huì)生出豆芽的;
4、待到豆芽長(zhǎng)到合適的高度,就可以食用了,要注意生豆芽的時(shí)間不可太久,如果長(zhǎng)得太高,豆芽太老了,會(huì)影響豆芽的口感;
黃豆芽是一種營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美的蔬菜,黃豆芽栽培的方法非常簡(jiǎn)單,不需要土壤和施用肥料,且供應(yīng)迅速,從“播種”到“收獲”大約一個(gè)星期,而且自己制作簡(jiǎn)單衛(wèi)生,可以放心食用。