山楂干是鮮山楂經(jīng)過(guò)手工切片之后,烘干而成的,口感跟鮮山楂一樣,酸中帶甜,并且山楂干可以長(zhǎng)時(shí)間保存,使用時(shí)將山楂干泡水即可,接下來(lái)就來(lái)看一下山楂干泡水到底有哪些功效吧!
首先,山楂干泡水可以幫助消化,山楂干是酸甜的,泡水后喝下可以起到開(kāi)胃助消化的作用,可以幫助食欲不振的人改善胃口;
其次可以提神醒腦,山楂中含有較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且酸酸的味道可以起到醒味的作用,對(duì)人體精神狀態(tài)的提高有一定的好處,常喝可以解除人體的疲勞;
然后,山楂干泡水還可以增強(qiáng)免疫力,山楂作為一種水果,含有大量的維生素,人體補(bǔ)充這些維生素之后,能在一定程度上提高身體的免疫力,抵抗外來(lái)病菌的入侵;
另外,山楂干泡水還可以降低血脂,山楂干中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還能夠幫助人體降低血脂,防止血液粘稠之后,增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn),對(duì)人體健康有很大的好處;
最后,還可以延緩衰老,山楂干中含有許多有益的化合物,能起到抗氧化的作用,可以在一定程度上延緩機(jī)體衰老,達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用。