御姐是來自日本的詞語“御姊”，本義是對姐姐的敬稱。她們的形象一般是指的是在外表、身材、氣質上成熟的年輕女性類型，具備一些個性的高年齡層少女或青年女性，性格上恬靜，淡定，認知上對各種事物的理解是多面復雜的，性格堅強，心智成熟，擁有高貴的氣質等，身高通常160cm以上。

歸納起來御姐需要有這些條件，年齡劃分大概可以從20-36，低于20卻能呈現(xiàn)出強勢姿態(tài)的女性可以稱為“有御姐資質”這個年齡范圍基本是根據(jù)概率劃分的；強勢的特質需要從實力上體現(xiàn)，當然最好也能體現(xiàn)在形象上，是花瓶的統(tǒng)統(tǒng)踢飛。

不管是同性還是異性，御姐都是非常受歡迎的一個群體。在女性看來，御姐身上有著成熟、優(yōu)雅的氣質，是很多女性所沒有的。在男性看來，御姐漂亮、大氣，帶出去很有面子，自己也喜歡。