中國文化，博大精深。我們在古老的東方文明傳承的過程中，會收獲很多古人留下來的智慧。比如國粹，中醫(yī)。其實除了中醫(yī)，我們的生活還離不開艾灸，艾灸給身體帶來的好處也特別多。在小暑這天，很多人預(yù)約專業(yè)人士來上門艾灸，調(diào)理自己的身體。

艾灸的好處讓你意想不到

養(yǎng)生，是一個很重要的話題。夏不害怕熱，討厭吹冷風(fēng)、中央空調(diào)、吃冷食這類。冬不害怕嚴寒，火力點充裕，精力充沛，體力很強，耐痛，抗壓能力、抗震動力強?？偠灾?，原氣充裕的主要表現(xiàn)便是社會正能量很強的人，是真實實際意義的身心健康特點，是身體健康平靜所主要表現(xiàn)出的感召力、知名度的強勁能量場和歸屬感的人。這種感覺是別的一切醫(yī)治、調(diào)養(yǎng)、健康保健、滋補品等沒法感受到的。所以說，古德盛中醫(yī)常見“奇妙”形容艾灸的功效和功效。愛惜我們的身體，從自己開始。

小暑艾灸養(yǎng)生對身體好

艾灸可以幫助治療很多疾病。寒是萬病之根，濕是萬病之母，風(fēng)是萬病之首，火是萬病之華。在氣血最火的夏天艾炙，與艾火的全陽，雙向氣血功效于身體疾病，去除一切濕寒，連通經(jīng)脈。小暑這天，可以多艾灸一會，更有利于疾病的去除。

夏季艾灸調(diào)理身體的注意事項

在調(diào)理的時候，很多需要注意的點我們也要高度警惕。艾炙時要繞開冷風(fēng)，大起大落大怒等脾氣暴躁時也不宜艾炙；艾炙的全過程中最避諱吃辛辣食物、寒性、冷食碰涼水；艾炙先灸陽經(jīng)，前頭身，后四肢，先后背，后胸腔，假如亂灸，會出現(xiàn)面熱、喉干囗燥難受的覺得；艾炙后2鐘頭之后才可以冼澡。假如出現(xiàn)小水泡、瘡腫，就中止艾炙，小水泡可以用扎針破，留意針要消毒等傷口痊愈后再次艾炙；艾炙完畢后，艾條還不起作用完一定要立即滅掉，以防造成多余的損害。用剪子剪去點燃的一部分隨后放進一個密閉式的器皿里，剩余的艾條下一次還能然后用。除此之外，夏天的時候要多喝水。