冬天水果加熱方法：

1、熱水沖洗。秋冬季節(jié)有很多的應(yīng)季水果，像棗、梨、蘋果、柿子、山楂等需要清洗的水果，可以在食用前先用熱水沖洗一遍，不僅可以去污，雙手也倍感溫暖，同時(shí)沖洗過(guò)的水果也變得溫?zé)崃恕?/p>

2、隔水加熱。那些不需要沖洗的水果，比如香蕉、桔子、柚子、石榴等等的水果，我們可以去其表皮剝出果肉后切成小塊，裝進(jìn)保鮮袋里或者裹上保鮮膜密封好，泡進(jìn)熱水里面，靜置一段時(shí)間后撈出來(lái)，就可以享用溫?zé)岬乃恕?/p>

3、蒸著吃。整個(gè)水果隔水蒸，小火蒸?；蚴撬谐尚K，或榨成羹汁。快開鍋的時(shí)候放進(jìn)去熏一下。橙子蒸著吃可以止咳，蒸橙子是秋季止咳比較常用的食療方法。

4、煮著吃。水煮水果的做法很簡(jiǎn)單，將水果切成寶寶可進(jìn)食的小塊，時(shí)間控制在20分鐘以內(nèi)即可。梨是性質(zhì)偏寒涼的水果，秋冬季最好熱吃，比如煮冰糖雪梨湯就是不錯(cuò)的選擇。