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中醫(yī)的說法是這個(gè)時(shí)間是肝臟休息的時(shí)辰,如果偶爾的話也許是白天興奮過度,精神壓抑;從西醫(yī)來說,有幾方面原因會(huì)引起這情況:精神緊張,思慮過度,苦惱憂慮,心事重重,神經(jīng)衰弱等。長(zhǎng)期這時(shí)候起來的話,建議檢查一下肝臟功能,如果肝功能正常,建議調(diào)理膳食和作息,保持精神愉悅。
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