1、要。

2、發(fā)膜是一種可以營養(yǎng)頭發(fā)、為頭發(fā)補充各種物質的護發(fā)產品。發(fā)膜在使用時最好是經過加熱再涂抹于頭發(fā)上，頭皮毛孔在張開的情況下，可以促進頭發(fā)吸收發(fā)膜中的營養(yǎng)成分，使頭發(fā)干枯、分叉等問題得到有效的改善。

3、在使用發(fā)膜時可以用一個電加熱帽來輔助進行。使用發(fā)膜之前，首先要將頭發(fā)用洗發(fā)水徹底的清洗干凈。然后用干發(fā)巾將頭發(fā)多余的水分吸去。讓頭發(fā)處于一種不滴水半干的狀態(tài)。再取出適量的發(fā)膜，用掌心輕輕的揉搓均勻，涂于頭發(fā)的發(fā)梢處。

4、需要注意的是不要讓發(fā)膜直接接觸到頭皮，以免造成發(fā)囊堵塞。涂抹均勻之后再戴上發(fā)帽或者裹上一層保鮮膜。這樣能夠有效的鎖住水分和營養(yǎng)。最后再戴上電加熱帽進行加熱。加熱的時間不宜過長，大約在20分鐘左右就可以將加熱帽取下了。

發(fā)膜使用次數不宜過于頻繁，一般一周進行二到三次的營養(yǎng)護理即可。使用次數過于頻繁，就會對頭發(fā)造成一定的負擔。反而會出現營養(yǎng)過剩的情況。