正確寫(xiě)字姿勢(shì)中三個(gè)“一”是指眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn),胸離書(shū)桌一拳遠(yuǎn),手離筆尖一寸遠(yuǎn)。
正確的坐姿是:
身子上半部坐直、頭部端正,目視前方,兩手隨意放在身體兩側(cè),兩腿平放,胸膛挺起。不要趴在桌上或翹腳、架腿。因?yàn)榱己玫淖擞欣诠趋郎L(zhǎng),有利于身體健康。
正確的執(zhí)筆姿勢(shì):
一、右手拇指在筆桿的左側(cè),比食指稍靠后些;食指在前偏右,這兩指緊緊夾住筆桿,中指在食指下面,用第一個(gè)關(guān)節(jié)托住筆桿,無(wú)名指和小指在中指之后自然地彎向掌心。
二、筆桿向右后方傾斜,緊貼在食指第三關(guān)節(jié)與虎口之間。
三、食指與大拇指捏筆時(shí)中間呈橢圓形。
四、手掌與手臂呈一直線。
五、捏筆手指與筆尖的距離為二點(diǎn)五厘米左右。
六、寫(xiě)字時(shí)手的支撐點(diǎn)在腕側(cè)部位。