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科技
天天吃土豆沒有什么危害。但是如果是減肥人士的話，可能會導致發(fā)胖，因為土豆是一種富含淀粉的食物，而淀粉也是一種糖類，淀粉在人體積累太多最后也會轉(zhuǎn)化成脂肪，最終導致發(fā)胖。而且我們?nèi)嗣刻觳皇菚悦罪埦褪菚悦媸?，這些東西就可以保證人體每天對淀粉的攝入了。而人每天再吃很多土豆，那么就是攝入了過量的淀粉，那自然也就會發(fā)胖了。所以我們?nèi)瞬灰刻於汲酝炼埂?/p>
土豆就是常說的馬鈴薯，含有豐富的淀粉蛋白質(zhì)、檸檬酸，對身體有很大好處。
