導(dǎo)語：對于一些喜歡吃火龍果的人來說，幾乎常常吃。一般火龍果主要有兩種，一種是紅心的，一種是白心的，而更多人會偏向于吃紅心。但是，有人表示，有時候，在吃完紅心火龍果尿液變紅，這正常嗎？到底吃了紅心火龍果為什么拉尿是紅色的呢？下面是小編精心準備的內(nèi)容希望對大家有所幫助！

吃完紅心火龍果尿液變紅正常嗎

正常，不用太擔(dān)心。吃完紅心火龍果以后尿液發(fā)紅，一般是正常現(xiàn)象。 因為紅心火龍果含有大量的花青素，是一種植物色素，具有水溶性，往往會隨著尿液排出體外。 所以，剛吃完紅心火龍果尿發(fā)紅，一般是正?，F(xiàn)象，不用擔(dān)心。 多喝水，隨著多次排尿以后，往往會慢慢趨于正常。

吃火龍果注意事項：

1、火龍果屬涼性，有臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多吃。

2、女性月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。

3、糖尿病患者慎吃火龍果。

4、火龍果的果皮也可以生吃，在吃火龍果時，可以用小刀刮下內(nèi)層的紫色果皮——它們可以生吃，也可以涼拌，或者榨汁加點砂糖，冷藏后風(fēng)味更佳。果皮不宜泡茶、煮湯或蒸炒，高溫能導(dǎo)致花青素部分降解，從而降低其營養(yǎng)價值。

如何挑選火龍果？

1、看火龍果的顏色?；瘕埞梢苑譃槿悾喊谆瘕埞霞t皮白肉，有細小黑色種子分布其中，鮮食品質(zhì)一般。紅火龍果紅皮紅肉，鮮食品質(zhì)較好。黃火龍果黃皮白肉，鮮食品質(zhì)最佳。紅肉最好吃，基本上紅肉的比較圓，白肉較橢圓。

火龍果的表面越紅，說明火龍果熟的越好。綠色的部分要鮮亮，否則枯黃了說明火龍果不新鮮了。

2、掂掂火龍果的重量。挑選火龍果時，要多掂量一下，多拿起幾個比較一番，挑最沉最重的火龍果，火龍果越重，代表汁多、果肉豐滿，所以購買火龍果時應(yīng)用手秤秤每個火龍果的重量，選擇越重的越好。

3、根據(jù)火龍果的形狀。挑火龍果要選胖乎乎的、短一些的，不要選瘦而長的，那樣的不甜，水分少，不好吃。

4、根據(jù)火龍果成熟的程度。不要挑選熟過了的，或太生的，都不好吃?？梢杂檬州p輕捏一捏，按一按，如果很軟說明火龍果熟過了;如果很硬，按不動，說明火龍果還很生。挑選軟硬適中的最好。

5、看火龍果的表皮光滑度。挑選火龍果時，如果它的表皮越光滑，說明越新鮮，果肉就會越好吃。

6、看火龍果的根部。挑選火龍果之前先仔細觀察它的根部是否有腐爛，新鮮好吃的火龍果根部不應(yīng)該是有腐爛的。