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科技
吃五谷雜糧補(bǔ)中氣。不僅有補(bǔ)氣的作用還有健脾和胃、治療胃寒痛，除濕利尿的功效；還有一些瘦肉類和蛋類（牛肉、豬肉、鵪鶉和雞蛋）、魚類和蝦類、還有一些蜂產(chǎn)品，蜂蜜、蜂花粉等。
中氣：生理學(xué)名詞。泛指中焦脾胃之氣和脾胃等臟腑對飲食的消化運(yùn)輸、升清降濁等生理功能；生理學(xué)名詞。指脾氣。脾氣主升，脾虛下陷可致脫肛、子宮脫垂等病癥，治宜補(bǔ)中益氣，即補(bǔ)脾和升提下陷的脾氣；運(yùn)氣術(shù)語。指中見之氣。
