1、注意鞋號(hào):不同廠家生產(chǎn)的鞋雖然鞋號(hào)相同,但是鞋的大小和舒適度可能不一樣,而且腳的大小會(huì)隨著年齡的增加而改變,因此,給老人買鞋要根據(jù)老人的實(shí)際腳長(zhǎng)來選購(gòu)。
2、注意鞋掌寬度:老人穿鞋要注意避免擠壓腳趾,長(zhǎng)期的擠壓勢(shì)必導(dǎo)致腳部疼痛,所以,鞋掌部應(yīng)該寬一些。鞋的前部建議略為上翹,保持些許空間,這樣可以不使腳趾受到擠壓。
3、注意鞋跟:很多老年人習(xí)慣穿平底鞋,覺得平底鞋舒適平穩(wěn)。其實(shí)不然,老年人肌群協(xié)調(diào)能力比較差,穿平底鞋會(huì)增加起步的應(yīng)力,容易扭傷足踝。