對(duì)于一些需要長(zhǎng)期使用電腦的小伙伴來說，眼睛是很容易疲勞的，如出現(xiàn)眼睛干澀、眼痛、視力下降等現(xiàn)象。所以，我們要把電腦設(shè)置成護(hù)眼模式。電腦的護(hù)眼模式其實(shí)就是把電腦顯示屏的亮度調(diào)暗一點(diǎn)，把顏色調(diào)暖一點(diǎn)，使畫面更加柔和，這樣對(duì)眼睛的刺激就會(huì)小很多。

蘋果ipad設(shè)置護(hù)眼模式的方法很簡(jiǎn)單，開機(jī)后，在桌面上點(diǎn)擊并打開【設(shè)置】界面，在設(shè)置界面中點(diǎn)擊【顯示與亮度】，進(jìn)入其界面后點(diǎn)擊【Night Shift】選項(xiàng)，可以看到有【設(shè)定時(shí)間】，【色溫】。我們可以去設(shè)定想要開啟護(hù)眼模式的時(shí)間，這樣，電腦在你設(shè)定好的時(shí)間段就會(huì)自動(dòng)開啟護(hù)眼模式，不需要手動(dòng)去開啟。

【色溫】，我們也可以根據(jù)自己的需要去調(diào)節(jié)一個(gè)自己感覺舒服的顏色，一般顏色越冷，眼睛會(huì)感覺越不舒服，顏色越暖，對(duì)眼睛的傷害就會(huì)越小。不過，有很多的人一開始不太習(xí)慣暖色調(diào)，可把色溫設(shè)置靠左一些，逐漸習(xí)慣后再慢慢地設(shè)置到中間位置。