一般水果中不會(huì)含有益生菌,因?yàn)橐嫔际切枰?jīng)過(guò)人工發(fā)酵而制成,或者是益生菌類(lèi)藥物,才會(huì)含有益生菌類(lèi),而天然長(zhǎng)成的水果中,一般不含有益生菌。
益生菌是通過(guò)定殖在人體內(nèi),改變宿主某一部位菌群組成的一類(lèi)對(duì)宿主有益的活性微生物。通過(guò)調(diào)節(jié)宿主黏膜與系統(tǒng)免疫功能或通過(guò)調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收保持腸道健康的作用,從而產(chǎn)生有利于健康作用的單微生物或組成明確的混合微生物。