從對(duì)人的作用，或者從“人生的意義”這個(gè)角度去看，情緒有些少為人知的意義：

第一：情緒是生命不可分割的一部分。一個(gè)正常的人是必然有情緒的。

第二：情緒絕對(duì)誠(chéng)實(shí)可靠和正確，除非我們內(nèi)在的BVR系統(tǒng)有所改變，否則，對(duì)同樣的事物我們會(huì)自然有同樣的情緒反應(yīng)。

第三：情緒從來(lái)都不是問(wèn)題。情緒就像身體不適一樣，它只是癥狀而已，可是絕大部分人都把情緒看作是問(wèn)題本身。

第五：情緒應(yīng)該為我們服務(wù)，而不應(yīng)成為我們的主人。情緒，如果能妥善運(yùn)用，是可以使人生變得更好的。

第六：情緒是經(jīng)驗(yàn)記憶的必須部分。把大腦所攝入的資料儲(chǔ)存為記憶的過(guò)程中，把這些數(shù)據(jù)的意義決定下來(lái)是重要的一個(gè)程序，稱之為“編碼”程序。感覺是編碼的前提，也是記憶儲(chǔ)存的必須部分。

第七：情緒是我們的能力。所有的能力你會(huì)發(fā)覺都是一份感覺，一份在內(nèi)心里的感覺。

認(rèn)識(shí)情緒的意義，正確對(duì)待每一個(gè)發(fā)生，活出自己最大的可能。