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做夢(mèng)是因?yàn)槿胨蟠竽X皮層未完全抑制,腦海中出現(xiàn)各種奇幻情景,是正常的生理現(xiàn)象,夢(mèng)到奶奶去世并不代表預(yù)示著什么。人會(huì)因?yàn)楹芏嘣蜃鰤?mèng),比如睡眠環(huán)境的改變、睡眠規(guī)律顛倒、心理壓力大、病痛、負(fù)面情緒較多、生活習(xí)慣不好以致睡眠質(zhì)量不好等。
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