1、樟腦除螨法：將樟腦丸用榔頭敲碎，把樟腦丸碎末均勻地撒在涼席面上，隨后卷起涼席放在床上捂上一小時(shí)(可將房門關(guān)上)。除去樟腦丸碎末后，用抹布將涼席擦干凈，然后將涼席置以陽(yáng)光下吹曬，使樟腦丸氣味盡快揮發(fā)。

2、定期清除皮屑：螨蟲靠吃人體死皮為生，最好每周清除皮屑一次。在地上鋪設(shè)清潔報(bào)紙一張，卷起涼席用棒輕輕拍打，并輕輕往地上按幾下，將涼席上的頭發(fā)、皮屑拍下，隨后再用水擦洗。

3、電熨斗除螨法：準(zhǔn)備一個(gè)電熨斗，把涼席鋪好后，在上面鋪一條濕毛巾，開(kāi)啟電熨斗到60℃左右，在濕毛巾上來(lái)回熨燙，10分鐘左右就能殺死螨蟲。但是被殺死的螨蟲同樣會(huì)使人過(guò)敏，最好把涼席放在水里浸泡、清洗，然后在太陽(yáng)下晾曬一兩個(gè)小時(shí)，曬干后用手拍一拍，讓螨蟲尸體脫落。