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        怎么做藕片炒青椒黑木耳營養(yǎng)好吃

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        怎么做藕片炒青椒黑木耳營養(yǎng)好吃

        第一、 藕洗凈去皮,切成片,用清水沖洗一下淀粉備用。第二、 準(zhǔn)備一個青椒、半根蔥、適量的黑木耳備用。第三、 把洗凈的青椒和蔥切成如下的形狀備用。第四、 炒菜鍋加入適量的植物油燒熟,把藕片倒入鍋里炒一會兒,再加入準(zhǔn)備好的黑木耳放翻炒幾下。第五、 加入切好的青椒一起翻炒1分鐘。第六、 加入適量的食鹽、五香粉、醬油繼續(xù)爆炒片刻。第七、 再加入適量的雞精攪均勻出鍋。第八、 裝盤,一盤藕炒青椒黑木耳就做好了,又營養(yǎng)又好吃。
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        導(dǎo)讀第一、 藕洗凈去皮,切成片,用清水沖洗一下淀粉備用。第二、 準(zhǔn)備一個青椒、半根蔥、適量的黑木耳備用。第三、 把洗凈的青椒和蔥切成如下的形狀備用。第四、 炒菜鍋加入適量的植物油燒熟,把藕片倒入鍋里炒一會兒,再加入準(zhǔn)備好的黑木耳放翻炒幾下。第五、 加入切好的青椒一起翻炒1分鐘。第六、 加入適量的食鹽、五香粉、醬油繼續(xù)爆炒片刻。第七、 再加入適量的雞精攪均勻出鍋。第八、 裝盤,一盤藕炒青椒黑木耳就做好了,又營養(yǎng)又好吃。

        第一、 藕洗凈去皮,切成片,用清水沖洗一下淀粉備用。

        第二、 準(zhǔn)備一個青椒、半根蔥、適量的黑木耳備用。

        第三、 把洗凈的青椒和蔥切成如下的形狀備用。

        第四、 炒菜鍋加入適量的植物油燒熟,把藕片倒入鍋里炒一會兒,再加入準(zhǔn)備好的黑木耳放翻炒幾下。

        第五、 加入切好的青椒一起翻炒1分鐘。

        第六、 加入適量的食鹽、五香粉、醬油繼續(xù)爆炒片刻。

        第七、 再加入適量的雞精攪均勻出鍋。

        第八、 裝盤,一盤藕炒青椒黑木耳就做好了,又營養(yǎng)又好吃。

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        怎么做藕片炒青椒黑木耳營養(yǎng)好吃

        第一、 藕洗凈去皮,切成片,用清水沖洗一下淀粉備用。第二、 準(zhǔn)備一個青椒、半根蔥、適量的黑木耳備用。第三、 把洗凈的青椒和蔥切成如下的形狀備用。第四、 炒菜鍋加入適量的植物油燒熟,把藕片倒入鍋里炒一會兒,再加入準(zhǔn)備好的黑木耳放翻炒幾下。第五、 加入切好的青椒一起翻炒1分鐘。第六、 加入適量的食鹽、五香粉、醬油繼續(xù)爆炒片刻。第七、 再加入適量的雞精攪均勻出鍋。第八、 裝盤,一盤藕炒青椒黑木耳就做好了,又營養(yǎng)又好吃。
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